Redécouvrir la dépression pour mieux la soigner
Les jeunes générations utilisent le mot « déprime » de manière très large. Elles parlent de « déprime » aussi bien pour une petite déception d’avoir eu des vacances peu ensoleillées que pour une situation de découragement total comme peut en vivre une personne au bord du suicide, prête à sauter en bas du pont. […]
Acceptez le diagnostic et refusez le pronostic
Accepter le diagnostic Lorsque le médecin vous annonce un diagnostic, surtout si ce diagnostic est menaçant ou implique des changements importants pour vous, il est « normal » de refuser dans un premier temps le diagnostic. C’est le phénomène du déni. L’étape du déni, tel que décrit dans le processus du deuil, s’accompagne d’un sentiment de colère […]
La thérapie du Non-sens, une libération
La première sphère, la « planète rouge du problème », fait partie du monde de la médecine et de la psychologie classique. Ces disciplines se concentrent essentiellement sur « les problèmes » à définir, à résoudre ou à éviter : les symptômes, les diagnostics, les antécédents, les effets secondaires, les facteurs de risque…et c’est important. La deuxième sphère, la « planète […]